Huile essentielle Sauge Bio

Indications:
règles difficiles, fatigue, montée de lait, dermatoses, cicatrices, plaies, piqûres d'insectes, grippe, sinusite, affection des gencives, aphtes, sueurs au niveau des mains et des pieds, jambes lourdes, cellulite, infections urinaires, bouffées de chaleur, malaises de la ménopause

Propriétés de l'huile essentielle:
antibactérienne, antivirale, astringente, cicatri-sante, antiseptique, régulatrice circulatoire, a ntisudorale (pieds, mains), emména-gogue, combat la cellulite, stomachique, diurétique, dyspeptique

Autres usages: boissons, cuisine, dentifrices

Précautions:
à doses élevées, cette huile essentielle peut provoquer des convulsions et des crises d'épilepsie. Elle est interdite aux femmes enceintes, à celles qui allaitent et aux enfants en bas âge, et déconseillé aux personnes ayant la peau sensible. Évitez de la mettre en contact avec les yeux et les muqueuses.

ORIGINE ET HISTOIRE
La sauge, qui tire son nom du latin salvare, qui signifie « sauver », a une longue tradition dans l'histoire des plantes médicinales. Les Grecs l'appelaient H l'herbe à Zeus » car, selon la mythologie, le dieu de l'Olympe fut allaité par une chèvre non loin de plants de sauge, qui auraient donné au lait des pou-voirs divins. Les Romains pensaient qu'on ne pouvait pas tomber malade si on cultivait de la sauge dans son jardin.

UTILISATIONS
■ La sauge est employée en cas de trou-bles gynécologiques liés aux cycles mens-truels (absence de règles surtout) car elle renferme des phytohormones, dont l'action est proche de celle des hormones fémini-nes (oestrogènes).
Elle est très efficace lorsqu'elle est appliquée en compresses ou utlisée en massages sur le bas du ventre et sur le dos.

•L'huile essentielle de sauge exerce une action équilibrante sur le système nerveux : elfe sera judicieusement employée en cas de trouble psychique, d'anxiété, de nervo-sité, de stress, de sautes d'humeur (surtout inhérentes au cycle menstruel) ou de pro-blèmes de stérilité liés au stress,
•Elle s'utilise aussi en cas de digestion lente et difficile, et elle calme les troubles émotifs susceptibles de perturber le bon déroulement du processus digestif.
•Au niveau cutané, elle exerce une action bénéfique en cas d'acné, de couperose, de brûlure légère, d'eczéma et de gerçures. Appliquée en frictions sur le cuir chevelu, elle tonifie ce dernier et combat l'alopécie
en stimulant la croissance de nouveaux cheveux. En bains de pieds et de mains, l'huile essentielle de sauge se montre effi-cace pour réguler la transpiration excessive.
•Appliquée en massages, l'huile essen-tielle de sauge active la circulation : elle aide à éliminer les toxines accumulées ainsi que les liquides en excès, et à combattre la cellulite.
•Elle est utilisée pour l'hygiène buccale, en particulier pour nettoyer les dents, fortifier les gencives et soigner les aphtes. En bains de bouche, en gargarismes ou mélangée à du dentifrice, elle désinfecte toute la bou-che, et il est intéressant de l'utiliser de façon préventive.